得了颈腰椎病,可从病因、症状、检查、治疗、预防等方面应对,包括不良姿势、劳损、退变、外伤、炎症等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.病因:长期低头或弯腰工作、坐姿不良等易导致。
2.症状:颈肩部疼痛、上肢麻木、腰部疼痛、下肢放射痛等。
3.检查:常用X线、CT、磁共振成像(MRI)等明确病情。
4.治疗:保守治疗如牵引、按摩、药物(布洛芬、甲钴胺、双氯芬酸钠);严重时手术治疗。
5.预防:保持正确姿势,适度运动,避免劳累和外伤。
颈腰椎病需重视,早发现早治疗,日常注意防护,遵医嘱治疗。
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