-
食用火龙果具有哪些功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-24 18:24 -
病情描述：
火龙果有什么功效？
-
回答1
火龙果具有丰富的营养价值和多种功效，如促进消化、抗氧化、补充维生素、润肠通便、辅助降血糖等。 1.促进消化：火龙果富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进食物消化，预防便秘。 2.抗氧化：含有花青素等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓细胞衰老。 3.补充维生素：富含维生素 C 和维生素 B 族，对维持身体正常代谢和免疫功能有重要作用。 4.润肠通便：水分含量较高，加上膳食纤维的作用，能改善肠道环境，使排便更顺畅。 5.辅助降血糖：其糖分含量相对较低，且富含膳食纤维，有助于控制血糖水平。 总之，火龙果是一种营养丰富且对健康有益的水果，但食用时也要适量，以免引起不适。
-
- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
-
相关享答
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
