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痘痘反复长，饮食和注意事项有哪些？
疾病：痤疮提问于 2017-11-04 22:40 -
病情描述：
痘痘反复长，饮食和注意事项有哪些？
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回答1
痘痘反复长可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、作息不规律、精神压力大等有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.内分泌失调：体内激素失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，引发痘痘。
2.不良饮食：高糖、高脂肪和辛辣食物可能加重痘痘。
3.皮肤清洁不当：毛孔堵塞，细菌滋生，容易长痘痘。
4.作息不规律：影响身体代谢，导致内分泌紊乱。
5.精神压力大：会促使激素分泌异常，诱发痘痘。
要改善痘痘反复的情况，需保持良好的生活和饮食习惯。若痘痘严重，应及时到正规医院就诊。-
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