正常血压范围包括收缩压和舒张压,还涉及高血压和低血压的界定,以及测量注意事项等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.正常范围:成人收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
2.高血压:血压大于或等于140/90mmHg属于高血压。
3.低血压:血压小于90/60mmHg属于低血压。
4.测量要点:测量前不饮酒、不喝咖啡和浓茶,精神放松,安静休息5-10分钟。
5.血压异常处理:持续偏高应寻找病因,必要时选用长效稳定降压药,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦。
了解正常血压范围很重要,出现异常应及时关注和处理。
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