肠胃不好的原因较为复杂,包括饮食不当、精神压力、肠道菌群失衡、胃部疾病、药物影响等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1. 饮食不当:长期食用辛辣、油腻、刺激性食物,或饮食不规律,都可能损伤肠胃黏膜,导致肠胃功能紊乱。
2. 精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经系统对肠胃的调节,引发肠胃不适。
3. 肠道菌群失衡:有害菌增多,有益菌减少,破坏肠道微生态平衡,影响消化吸收功能。
4. 胃部疾病:如胃炎、胃溃疡等,会导致胃酸分泌异常,影响消化。
5. 药物影响:某些药物如非甾体抗炎药可能刺激胃肠道,引起不适。
对于肠胃不好的情况,不建议自行服用行军散。应先明确病因,改善生活习惯和饮食结构。必要时及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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