阴茎勃起困难和性交时间短可能由多种因素引起,如心理因素、生理因素、疾病因素、不良生活习惯和年龄因素。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.心理因素:焦虑、紧张、压力大等心理状态可能影响性功能。需调整心态,必要时寻求心理辅导。
2.生理因素:如雄激素水平低。可通过补充雄激素治疗,但需先检查激素水平。
3.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等炎症疾病,或糖尿病、心血管疾病等慢性病,应先治疗原发疾病。
4.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟酗酒、过度手淫等,需改变不良习惯。
5.年龄因素:随着年龄增长,性功能可能逐渐下降,可适当锻炼增强体质。
阴茎勃起困难和性交时间短通过合理治疗和调整,多数能得到改善。饮食上注意均衡营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
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