预防尿结石复发,需从结石成分、饮食、饮水、运动、定期复查等方面着手,包括控制感染、调整饮食结构、增加饮水量、适当运动、定期检查等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.控制感染:若为磷酸铵镁结石,预防复发需防止泌尿系统感染。
2.调整饮食:尿酸盐或胱氨酸结石患者,应减少嘌呤类食物摄入,如海鲜、啤酒、烤肉。草酸钙、磷酸钙结石患者,避免高钙与草酸结合的食物。
3.增加饮水:每日保证充足饮水量,促进尿液排出。
4.适当运动:如跳绳、跑步等,有助于小结石排出。
5.定期复查:每半年或一年进行一次泌尿系统检查,及时发现问题。
综合采取上述措施,能有效降低尿结石复发的风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院