勃起硬度不如从前可能与心理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、药物影响等有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.心理因素:焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响勃起硬度。要学会放松,如通过运动、冥想等方式缓解。
2.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等会导致。需规律作息,戒烟戒酒,适度控制手淫频率。
3.基础疾病:如高血压、糖尿病、心血管疾病等可能引发。应积极治疗原发疾病,控制病情。
4.年龄增长:随着年龄的增加,性功能会逐渐减退。可适当补充营养,加强锻炼。
5.药物影响:某些降压药、抗抑郁药等可能有副作用。必要时在医生指导下调整用药。
勃起硬度下降的原因较为复杂,需要综合考虑多方面因素。若问题持续存在或加重,建议及时就医,明确原因,对症治疗。
现在的情况,考虑为性生活过度、肾虚或前列腺炎等因素引起的,可以使用男性保健药物。

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