站久了足跟痛且休息后缓解可能是病,常见原因有足跟脂肪垫炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎等。 1.足跟脂肪垫炎:足跟脂肪垫具有缓冲震荡、防止摩擦的作用。长期站立可能导致脂肪垫充血、水肿,引发疼痛。 2.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉,出现无菌性炎症,产生足跟痛。 3.跟骨骨刺:跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织,久站后疼痛明显。 4.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉,产生炎症,站立过久加重疼痛。 5.跟骨滑囊炎:跟骨处的滑囊受到刺激,出现炎症,引起足跟疼痛。 总之,站久了足跟痛休息后缓解可能是多种疾病引起。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的骨科就诊,进行相关检查,如 X 线、磁共振等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、热敷、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等)、物理治疗等。同时,日常生活中要注意选择合适的鞋子,避免长时间站立和过度劳累。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院