右肩膀打乒乓球就痛,可能是肌肉拉伤、肩袖损伤、肩周炎、关节炎、运动姿势不当等。 1. 肌肉拉伤:运动强度过大或准备不足导致,表现为疼痛、肿胀。应休息、冷敷、加压包扎。 2. 肩袖损伤:多因反复撞击或过度使用,症状为肩部无力、疼痛。治疗有物理治疗、药物治疗。 3. 肩周炎:肩部关节囊和周围软组织炎症,肩部活动受限伴疼痛。可通过锻炼、药物缓解。 4. 关节炎:关节退变或炎症引起,疼痛且关节活动不灵活。治疗包括药物、理疗。 5. 运动姿势不当:错误姿势加重肩部负担,引发疼痛。需纠正姿势,加强肩部肌肉锻炼。 出现右肩膀疼痛应重视,若持续不缓解或加重,建议及时到正规医院骨外科就诊。
考虑为肩周炎、拉伤,可以贴膏药,可以吃一点活血化淤、止疼药物,要注意休息,不可以负重,以免再次损伤。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院