天气变冷时皮肤易脱死皮且干燥,可能是由于皮肤缺水、新陈代谢减缓、维生素缺乏、洗浴不当、皮肤病等因素导致。 1. 皮肤缺水:寒冷干燥的天气会使皮肤水分流失加快,导致皮肤干燥脱屑。应多喝水,使用保湿护肤品。 2. 新陈代谢减缓:气温降低会影响身体新陈代谢速度,使得皮肤细胞更新变慢。可通过适当运动促进新陈代谢。 3. 维生素缺乏:维生素 A、E 等对皮肤健康很重要,缺乏时易出现皮肤问题。多吃富含这些维生素的食物,如胡萝卜、坚果等。 4. 洗浴不当:洗澡水过热、频繁洗澡或使用刺激性沐浴产品会损伤皮肤屏障。控制洗澡水温与频率,选择温和的沐浴产品。 5. 皮肤病:如鱼鳞病、脂溢性皮炎等也会有此类症状。若怀疑是皮肤病,需及时就医诊断。 总之,天气变冷皮肤干燥脱屑需要综合调理,注意皮肤保湿和营养补充,养成良好的洗浴习惯。如果情况严重或持续不改善,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院