-
腰肌劳损导致腰疼怎样能快速缓解
疾病：咳嗽提问于 2017-11-02 06:03 -
病情描述：
腰肌劳损导致腰疼怎样能快速缓解
-
回答1
腰肌劳损引起腰疼，可通过休息、药物、理疗、运动康复、中医治疗等来缓解。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.休息：保证充足睡眠，避免腰部过度劳累，减少腰部活动。
2.药物：如双氯芬酸钠、布洛芬、依托考昔等，能减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱。
3.理疗：包括热敷、按摩、针灸等，可放松腰部肌肉。
4.运动康复：进行腰部伸展运动、小燕飞等，增强腰部力量。
5.中医治疗：服用活血化瘀的中药，或使用中药贴敷。
总之，腰肌劳损腰疼缓解需综合多种方法，同时注意日常腰部保护。若症状严重，应及时就医。-
- 相大勇 副主任医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：治疗肢体关节严重骨折（肩部、肘部、腕部，...
-
相关享答
专家内容
-
咳嗽吃什么好？
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品，如萝卜、大白菜、菠菜等，食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
中医如何分辨咳嗽的种类？
"
中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳""，咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
-
小儿咳嗽居室环境有什么要注意？
注意保持小儿居室的清洁，清除蟑螂，避免异味的刺激，如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
怎样增强抵抗力预防小儿咳嗽？
平时要加强身体锻炼，增强抗病能力。根据不同年龄特征，安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
小儿咳嗽有什么类型？
根据咳嗽时间长短可分为：1、急性咳嗽；2、慢性咳嗽；3、发作性咳嗽；4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
怎样检查小儿咳嗽病因？
小儿咳嗽一般查血常规，或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染，白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
