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尿结石治好后如何保养
疾病：慢性胃炎提问于 2017-11-22 20:08 -
病情描述：
尿结石治好后如何保养
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回答1
尿结石治疗后保养很重要，包括饮食调整、增加特定营养摄入等。具体有饮食均衡、多喝水、多运动、定期复查、避免憋尿。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食均衡：增加膳食纤维摄入，多吃谷类、薯类和新鲜蔬菜。
2.增加钙摄入：适当食用牛奶、鱼虾、海带等含钙食物。
3.多喝水：促进尿液排出，减少结石形成。
4.多运动：如跳绳、跑步，有助于小结石排出。
5.定期复查：及时发现结石复发情况。
6.避免憋尿：防止尿液浓缩，诱发结石。
做好以上保养措施，有助于降低尿结石复发风险，保持泌尿系统健康。-
- 李高远 主治医师 泌尿外科 广东省第二人民医院 (三级甲等) 擅长： &n...
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