脖子疼痛厉害可能是颈椎病,也可能是颈部肌肉劳损、落枕、颈部外伤、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出等原因造成的。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头或保持一个姿势,颈部肌肉过度紧张和疲劳,引发疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.落枕:睡眠姿势不当或枕头不合适,导致颈部肌肉扭伤。一般可自行恢复,疼痛明显时可就医治疗。 3.颈部外伤:如碰撞、扭伤等,造成颈部软组织损伤。需要休息,严重时需就医处理。 4.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节位置异常,活动受限,产生疼痛。可通过手法复位等治疗。 5.颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,压迫神经,引起颈部疼痛,还可能伴有上肢麻木等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等。 脖子疼痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,并采取相应的治疗措施。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院