腰肌劳损的根治较难,受多种因素影响,包括病因、治疗、康复、预防、个体差异等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.病因:腰部肌肉及其附着点的慢性损伤性炎症,常因不良姿势等引起。
2.治疗:保守治疗如休息、用非甾体抗炎药、蜡疗、电疗、推拿按摩有效。
3.康复:治愈后仍需注意正确姿势,避免复发。
4.预防:采取正确卧坐立行和劳动姿势,减少损伤机会。
5.个体差异:不同人恢复情况不同,劳动强度大的人易复发。
总之,腰肌劳损虽可治愈,但易复发,患者需多方面注意。
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