腰肌劳损的表现主要有腰部疼痛、酸胀、活动受限、肌肉紧张、劳累后加重等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.腰部疼痛:多为酸痛或胀痛,劳累时加重,休息后减轻。
2.酸胀:腰部有持续的酸胀感,影响日常活动。
3.活动受限:弯腰、转身等动作困难,腰部灵活性下降。
4.肌肉紧张:腰部肌肉触摸时有紧绷感。
5.劳累后加重:长时间站立、弯腰工作后症状明显。
出现上述症状应引起重视,及时就医,通过休息、理疗等方法缓解。
医生建议:这个属于外用药,一般不会影响喂奶的,内服的药物最好就不要用,平时要注意休息,少吃辛辣等刺激性的食物。
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