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郑州治疗白癜风的专家? 疾病：白癜风提问于 2017-11-24 14:33: 病情描述：

郑州治疗白癜风的专家?白癜风患者要怎么提升睡眠质量呢?

回答1
人在剧烈的运动中会释放较多的肾上腺素和其它激素，致使人的情绪处在亢奋的状态。因此，白癜风患者睡前不要做过于剧烈的运动。以免妨碍睡眠。患者可以在睡前做一些活动量较小的运动，例如散步、做操等等。尤其对于白癜风患者来说，睡前最好不要进行剧烈的运动，白斑患者需要好的睡眠。
崔锦屏 主任医师白癜风 郑州华夏中医白癜风医院 擅长：擅长治疗疑难型白癜风
回答2
目前治疗白癜风的疗法有很多，不同的病情，个体差异不同，治疗方法也是不一样，建议患者要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。盲目治疗，不仅浪费钱没效果不说，有的反而会加重病情。
吴祖海 主治医师白癜风 郑州华夏中医白癜风医院 擅长：复发、阶段性白斑。局限型、散发型、节段型...
回答3
临睡前泡一个温水澡，坚持每天泡脚，对于改善睡眠质量很有帮助。听一些轻松、舒缓的音乐，可帮助白癜风患者尽快入睡。用手心揉搓脚心，左手搓右脚心，右手搓左脚心。揉搓时，患者应先将两手搓热，再开始搓双脚，每次10分钟。对于提高睡眠治疗也有很好的帮助!
吕满春 主治医师白癜风 郑州华夏中医白癜风医院 擅长：儿童、少年白癜风、局限型、散在型、泛发型...