跟腱炎是常见运动损伤,治疗方法包括休息、药物、理疗、局部治疗和手术等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.休息:减少活动,避免剧烈运动,减轻跟腱张力。
2.药物治疗:外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等,口服布洛芬、塞来昔布等消炎镇痛药,但需遵医嘱。
3.理疗:如超声波、冲击波等,促进组织修复。
4.局部治疗:热敷、冷敷交替,缓解疼痛和肿胀。
5.手术治疗:病情严重时,可考虑跟腱清理或修复手术。
跟腱炎治疗需综合多种方法,患者应及时就医,遵循医生建议进行治疗和康复。