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椎间盘突出导致经常疼痛的应对之策
疾病：椎间盘突出提问于 2017-11-12 16:35 -
病情描述：
椎间盘突出导致经常疼痛的应对之策
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回答1
椎间盘突出是由于椎间盘退变、损伤等，导致髓核突出压迫神经引起疼痛。应对椎间盘突出疼痛，需综合考虑多种方法，包括治疗手段、生活习惯调整等，并及时就医评估病情严重程度。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病介绍：椎间盘由髓核、纤维环等组成，当纤维环破裂，髓核突出，就会刺激或压迫神经根，产生疼痛。
2.保守治疗：可采用物理治疗，如按摩、牵引、热敷等，能缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有抗炎镇痛作用，但需遵医嘱。
4.中医治疗：如针灸、小针刀等，通过刺激穴位和松解粘连组织来改善症状。
5.运动康复：进行适度的腰部伸展运动，增强腰部肌肉力量，稳定脊柱。
6.生活注意：避免久坐久站、弯腰负重，选择合适的床垫。
椎间盘突出疼痛的应对需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择，并在医生指导下进行治疗。-
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