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平躺时左胯股疼起不来且腰常不适，如何解决？
疾病：溃疡性结肠炎提问于 2024-10-24 16:07 -
病情描述：
平躺时左部跨股疼痛起不来，平常腰部不舒服，这种情况下，有没有什么比较好的方法解决呢？
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回答1
平躺时左胯股疼痛起不来，平时腰部不舒服，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节病变、骨质疏松、坐骨神经痛等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间站立或坐姿不当，导致腰部和胯部肌肉紧张、疲劳。应注意休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩缓解。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经。需卧床休息，佩戴腰围，进行牵引治疗。 3. 髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等。减少负重，避免剧烈运动，必要时手术治疗。 4. 骨质疏松：骨密度降低，骨骼脆弱。补充钙剂和维生素 D，适当运动，多晒太阳。 5. 坐骨神经痛：多由腰椎间盘突出等引起。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B12 等。 出现这种情况，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的姿势和生活习惯，避免加重病情。
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