肌腱炎一个月无好转,可能与未充分休息、治疗不当、康复训练不足、存在基础疾病、日常护理不佳有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.未充分休息:肌腱在受损后需要足够的时间恢复,如果仍过度活动,会影响恢复。
2.治疗不当:比如未使用有效的药物,如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布),或物理治疗方法不合适。
3.康复训练不足:缺乏针对性的康复训练,无法增强肌腱力量和柔韧性。
4.存在基础疾病:如自身免疫性疾病,会干扰肌腱炎的恢复。
5.日常护理不佳:如保暖不当、饮食不均衡等。
总之,肌腱炎一个月未愈需要综合考虑多种因素,采取针对性措施。建议及时就医,在医生指导下进行治疗和康复。
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