脚脖子以前崴过,剧烈运动后疼痛,可能是当时未恢复好,也可能有其他原因。需警惕长期疼痛可能引发的问题,必要时应及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.旧伤未愈:之前崴脚可能导致韧带、肌腱等损伤未完全修复,剧烈运动时再次牵拉就会疼痛。
2.关节稳定性下降:受伤后关节结构改变,稳定性变差,运动时容易出现疼痛。
3.创伤性关节炎:反复损伤可能引发,表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。
4.肌肉力量不均衡:受伤侧肌肉力量较弱,运动时无法有效分担压力,导致疼痛。
5.运动不当:剧烈运动前未充分热身,运动强度过大或姿势不正确,也会引起疼痛。
总之,脚脖子崴伤后剧烈运动疼痛的原因较多。若疼痛持续不缓解或加重,建议前往二级及以上医院外科就诊,查明原因,对症治疗。
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