晚上睡觉出现右侧腰、脚、肩痛,可能是由睡姿不良、肌肉劳损、腰椎间盘突出、关节炎、神经受压等原因引起。 1. 睡姿不良:长时间保持不正确的睡姿,会使身体局部受压,影响血液循环,导致疼痛。可通过调整睡姿改善。 2. 肌肉劳损:长期劳累或过度运动,造成右侧腰、脚、肩的肌肉损伤。需注意休息,适当按摩和热敷。 3. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起右侧腰部及下肢放射性疼痛。可采取物理治疗、药物治疗,严重时需手术。 4. 关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症刺激关节及周围组织,产生疼痛。治疗包括药物治疗、理疗等。 5. 神经受压:如颈椎病、胸廓出口综合征等,神经受压可导致肩部及上肢疼痛。治疗方法因病而异。 如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院