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哪两种药的钙更易被人体吸收并有效补钙？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-10-24 15:16 -
病情描述：
这两个药哪一个的钙比较容易吸收的呢，能有效补钙人体的钙呢
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回答1
钙的吸收效果受多种因素影响，如钙的形式、药物的配方、个体的身体状况、饮食搭配以及药物的品质等。 1. 钙的形式：碳酸钙需要在胃酸环境中解离，柠檬酸钙则相对容易吸收。如碳酸钙片、柠檬酸钙胶囊等。 2. 药物的配方：添加维生素 D 的钙剂能促进钙的吸收，像维 D 钙咀嚼片。 3. 个体的身体状况：患有某些疾病如胃肠道疾病可能影响钙吸收。 4. 饮食搭配：富含草酸、植酸的食物会影响钙吸收，服用钙剂时要注意。 5. 药物的品质：正规厂家生产、质量有保障的钙剂更可靠。 选择适合自己的钙剂很重要，建议在医生的指导下，综合考虑上述因素进行选择。同时，保持良好的饮食和生活习惯，有助于提高钙的吸收和利用。
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