手腕骨折加快恢复,需从治疗、护理、饮食、康复训练、心态等方面着手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.治疗:根据骨折情况选择保守治疗如打石膏,或手术治疗内固定。
2.护理:保持伤处清洁干燥,避免碰撞和感染。
3.饮食:多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜。
4.康复训练:在医生指导下进行适度的关节活动和肌肉锻炼。
5.心态:保持乐观积极,有助于身体恢复。
总之,手腕骨折后要综合采取多种措施,促进恢复,同时严格遵医嘱。
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