足跟骨刺的治疗方法多样,包括药物、理疗、封闭及手术等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能消炎止痛。
2.理疗:如热敷、超声波等,促进血液循环,缓解症状。
3.封闭治疗:疼痛剧烈时,用利多卡因等药物局部麻醉。
4.手术治疗:病情严重影响生活,经保守治疗无效可选择手术切除骨刺。
5.日常注意:患者应多休息,避免久站、剧烈运动。
足跟骨刺患者应根据自身病情,在医生指导下选择合适的治疗方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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