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冬天怕冷是何原因及如何改善
疾病：食疗提问于 2017-11-05 07:40 -
病情描述：
冬天怕冷是何原因及如何改善
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回答1
冬天怕冷可能是营养不良、阳气不足、血液循环差、甲状腺功能减退、衣物保暖不足等原因造成。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养不良：身体缺乏营养物质，影响产热。要均衡饮食，避免挑食偏食。
2.阳气不足：可多吃温热食物如羊肉、核桃等，或遵医嘱用金匮肾气丸、右归丸调理。
3.血液循环差：加强体育锻炼，促进血液循环。
4.甲状腺功能减退：需就医检查甲状腺功能，遵医嘱用左甲状腺素钠片等治疗。
5.衣物保暖不足：及时增添保暖衣物。
冬天怕冷的原因多样，可先尝试改善生活方式，若症状严重，应及时就医。-
- 吴伟康 主任医师 中医科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：心脑血管病及其风险因素（高血压、高血脂）...
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