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9 个月宝宝长期便秘如何缓解
疾病：便秘提问于 2024-10-24 16:17 -
病情描述：
9个月大的宝宝便秘很长时间了，有没有什么好的方法能缓解，我在这里跪谢了
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回答1
9 个月宝宝长期便秘，可能是饮食不当、肠道功能不完善、缺乏运动、饮水量不足、肠道菌群失调等原因所致。 1. 饮食不当：辅食中膳食纤维摄入不足易导致便秘。可适当增加蔬菜泥、水果泥，如南瓜泥、香蕉泥等。 2. 肠道功能不完善：宝宝肠道发育尚不成熟，蠕动能力较弱。可顺时针轻柔按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。 3. 缺乏运动：宝宝运动量少，影响肠道蠕动。家长可帮助宝宝多做被动操，增加活动量。 4. 饮水量不足：水分摄入少会使大便干燥。要保证宝宝每日适量饮水。 5. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 宝宝便秘如果通过上述方法仍未改善，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。家长要注意观察宝宝的排便情况，帮助宝宝养成良好的排便习惯。
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回答2
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