引产后涨奶痛是常见现象,可通过调整饮食、使用药物等方法缓解。包括避免刺激、服用回奶药、注意饮食、局部敷用、保持良好心态等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.避免刺激:不要挤奶,以免刺激乳汁持续分泌。
2.服用回奶药:如维生素 B6、炒麦芽等,需遵医嘱。
3.注意饮食:饮食清淡,少吃油腻食物,多吃易消化、富含蛋白质食物。
4.局部敷用:可用芒硝敷于两侧乳房,但要注意方法和时长。
5.保持良好心态:心情舒畅有助于缓解涨奶痛。
引产后涨奶痛需要综合处理,若情况严重或持续不缓解,应及时就医。
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