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月经期间可以吃水果吗
疾病：高镁血症提问于 2017-11-03 12:11 -
病情描述：
月经期间可以吃水果吗
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回答1
月经期间可以吃水果，但要注意水果的选择、食用量、个人体质等。包括水果的属性、卫生状况、食用时机等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.水果属性：避免吃过多寒性水果，如西瓜、梨等，可选择温性水果，像苹果、香蕉。
2.食用量：不宜过量，以免引起胃肠不适。
3.个人体质：体质虚寒者要少吃生冷水果。
4.卫生状况：确保水果干净卫生，防止细菌感染。
5.食用时机：尽量不在空腹时大量吃水果。
总之，月经期间可以适当吃水果，但要综合考虑多方面因素，根据自身情况选择。-
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回答2
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