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浅表性胃炎怎样有效养胃？
疾病：失眠提问于 2017-11-03 11:29 -
病情描述：
浅表性胃炎怎样有效养胃？
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回答1
浅表性胃炎养胃需从饮食、作息、运动、情绪、用药等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食：保持清淡，少吃辛辣、油腻、生冷食物，规律进食，避免暴饮暴食。
2.作息：保证充足睡眠，不熬夜，让胃部得到充分休息。
3.运动：适度锻炼，如散步、瑜伽等，增强体质，促进胃肠蠕动。
4.情绪：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪刺激胃部。
5.用药：遵医嘱服用奥美拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护胃黏膜。
总之，浅表性胃炎患者要综合多方面进行调养，才能有效养胃。-
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