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你好请问脸上有色斑还有点便秘可以吃排毒养颜胶囊吗
疾病：晒斑提问于 2017-11-01 01:06 -
病情描述：
你好，请问脸上有色斑，还有点便秘，可以吃排毒养颜胶囊吗？怎么办好呢？
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回答1
医生建议：你好，可以的，饮食方面应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；（治疗便秘）少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物等.
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回答2
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