本人男，今年20，医生说我肾虚，冬季脚爱出汗，怎么办？冬季如

本人男，今年20，医生说我肾虚，冬季脚爱出汗，怎么办？冬季如 疾病：肾虚提问于 2017-09-25 10:10: 病情描述：

本人男，今年20，医生说我肾虚，冬季脚爱出汗，怎么办？冬季如何调理肾虚问题？

回答1
您好，从描述症状看应该是肾阴虚表现，冬季男人补肾进补应以补肾固阳，养血固精为本。建议多食用一些偏于温热性、温补肾阳的食物，平时常见的羊肉、猪腰、枸杞、韭菜、肉桂、益智仁等具有补肾功效。建议服用中药古汉养生精片，可以补气滋肾，益精固元。缓解气阴亏虚、肾精不足所致的不适，用药前谨遵医嘱。
付贵明 副主任医师中医科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：付贵明副主任医师尤其擅长对儿科、泌尿外科...
回答2
你好，从你目前所说的这种情况非虚肾虚，分为肾阴虚和肾阳虚，手足心爱出汗，五心烦热，同时伴随有腰膝酸软，这种情况要考虑为肾阴虚。出现，腰膝酸软，肢冷，尿频，下肢浮肿等现象，考虑为肾阳虚，对于肾虚患者，首先要注意养成良好的生活习惯，避免过度手淫或房劳过度，适当的多做一些户外运动，少食辛辣刺激性的东西。症状比较明显时，可适当的配合药物进行调理。补肾的药物有六味地黄丸，知柏地黄丸，龟鹿二仙胶等，具体的服用，应该在医师或药师的指导下，合理性规范化的服用。
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