骨质增生是由于关节软骨磨损、骨代谢异常等原因导致的骨骼异常增生。患者常出现疼痛等症状,严重时会影响生活质量。如症状严重,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.疾病原理:骨质增生是骨骼为了适应力学变化而产生的自我修复反应,但过度增生会引起疼痛。
2.药物治疗:可服用骨刺消痛液、骨仙片等,能起到缓解疼痛的作用,但需遵医嘱。
3.功能锻炼:适当进行关节活动度训练、肌肉力量训练等,增强关节稳定性。
4.营养补充:保证充足的钙摄入,有助于维持骨骼健康。
5.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可改善局部血液循环,减轻疼痛。
6.生活调整:避免长时间站立或行走,减轻关节负担。
总之,骨质增生患者需综合多种方法来减轻疼痛、控制病情。注意定期复查,根据病情调整治疗方案。
两者都是可以的,现在可以吃一点钙片,多吃含钙高的食物的,如果有疼痛感,可以口服止疼药物的,要注意休息的,不可以过于劳累,不可以负重,必要时可以考虑手术的。
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