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右侧外踝骨骨折拆石膏后要注意什么
疾病：骨折提问于 2024-10-24 11:45 -
病情描述：
右侧外踝骨骨折一个月刚拆的石膏
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回答1
右侧外踝骨骨折拆除石膏后，需要注意休息与保护、进行适当康复训练、观察局部情况、合理饮食、定期复查等。 1. 休息与保护：避免过早负重行走，防止再次受伤。休息时抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 2. 康复训练：在医生指导下进行关节活动度训练、肌肉力量训练，如屈伸踝关节、踮脚尖等，循序渐进。 3. 观察局部情况：留意伤口有无红肿、疼痛加剧、渗液等异常，若有及时就医。 4. 合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果，促进骨折愈合。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查 X 光，了解骨折愈合进度，以便调整治疗方案。 6. 注意保暖：避免患肢受寒，影响血液循环。 总之，右侧外踝骨骨折拆石膏后仍需精心护理，遵循医生建议，积极配合康复，以促进患肢尽快恢复正常功能。
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