鹅足肌腱炎是常见的运动损伤,治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、注射治疗和手术治疗。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.休息:减少活动,避免加重损伤,给肌腱恢复时间。
2.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。
3.物理治疗:热敷、冷敷、超声波治疗等,促进血液循环和组织修复。
4.注射治疗:局部注射糖皮质激素和麻醉剂,减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗:保守治疗无效时,可行手术松解肌腱。
患者应根据自身病情选择合适的治疗方法,同时注意休息和康复训练。
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