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脱发服用维生素B6和鱼肝油可行吗？要注意啥？
疾病：脱发提问于 2017-10-23 22:15 -
病情描述：
脱发服用维生素B6和鱼肝油可行吗？要注意啥？
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回答1
脱发服用维生素B6和鱼肝油是可行的，还需注意饮食、作息等。饮食方面可多吃黑色食物，作息要规律，避免压力过大，选择合适洗发水，积极治疗原发疾病。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食：常吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物，补充营养。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于改善脱发。
3.压力：学会调节情绪，减轻精神压力，避免焦虑紧张。
4.洗发水：选用温和不刺激的洗发水，避免损伤头皮。
5.原发疾病：如脂溢性皮炎等引起的脱发，要积极治疗原发疾病。
总之，脱发治疗需要综合调理，必要时应及时就医。-
- 赖俊东 住院医师 皮肤科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：皮肤病、性病的诊疗、皮肤外科。
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