-
在高原寒冷地区是否一定要吃高热量高脂肪食物？
疾病：高血脂提问于 2017-10-30 16:27 -
病情描述：
在高原寒冷地区是否一定要吃高热量高脂肪食物？
-
回答1
在高原寒冷地区，饮食选择要综合多种因素，并非简单地只吃高热量高脂肪食物。还需考虑个体活动量、健康状况、环境温度等。如有不适，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.高热量食物作用：能提供更多能量，帮助身体保暖。
2.个体活动影响：若活动量大，需求增加；反之则不必过多摄入。
3.健康状况考量：本身有高血脂、高血压等疾病，应控制摄入量。
4.环境温度差异：室内外温差大，室内工作且温度适宜时，无需过多高热量食物。
5.营养均衡重要：饮食要多样化，保证各类营养素充足。
总之，高原寒冷地区的饮食应根据自身实际情况合理安排，以维持身体健康。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
相关享答
专家内容
-
山楂有什么药用价值？怎么选购山楂？
山楂是一种食物，也是一种常用中药，有消食化滞、行气散淤的功效，用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
高血脂患者在饮食中如何控制血脂？
现在高血脂患者越来越多，想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
-
高血脂的人每天应该摄入多少胆固醇？
血清胆固醇轻度升高者，饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天（约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
-
高血脂的危害有哪些呢？
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生，可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
老年人怎样进行降胆固醇治疗？
老年人应积极与医生沟通，了解自己正常的胆固醇水平是多少，合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
-
老年人如何服用降胆固醇药物？
长期服用他汀的安全性毋庸置疑，已获多个研究的肯定，老年人使用他汀类药物要足剂量，即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
阳虚之人适宜食用哪种参类进补
桦树茸对痛风是否有治疗作用
胃癌患者大便发黑应如何治疗
西班牙常见的抗胃癌药有哪些
阳虚脾虚气虚适合用哪些中药调理
女性结扎后会加速衰老吗？
患有子宫肌瘤能否放置节育环？
轻度精索静脉曲张能否自行恢复
肾阳虚可以服用五子衍宗丸吗
出水痘时为何感冒症状会格外严重
胃癌化疗后腹泻应服用哪些药物
植发后通常何时进入脱发期？
脱发与频繁性生活有无直接关联
梅毒血清检查 1:80 应如何进行治疗？
阳虚体质适合服用哪些中药调理
阳虚体质者能否食用八宝粥？
脱发是由肝气虚导致的吗？
长针眼了应如何处理
打完水痘疫苗后饮食有哪些禁忌？
得病毒性角膜炎后眼中有白点是白内障吗？
显示全部
名词解释
就医用药
