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第四掌骨骨折石膏固定两月后仍僵硬咋变灵活
疾病：骨折提问于 2024-10-24 13:51 -
病情描述：
看过的！石膏外固定一个月！现在已经俩个月了！还是感觉不太灵活请问医生我第四掌骨骨折了已经俩个月了！之前用石膏外固定了一个月到现在早上手还是僵硬的！活动发热了就感觉好多了！请问怎么才可以变灵活点
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回答1
第四掌骨骨折石膏固定两个月后手部僵硬，可能与固定时间长、未进行有效锻炼、局部循环不佳、骨折愈合情况及心理因素等有关。 1.固定时间长：石膏固定限制了关节活动，肌肉和韧带会出现一定程度的挛缩，拆除石膏后需要逐步恢复。 2.未进行有效锻炼：缺乏科学的康复训练，关节灵活性就难以改善。应在医生指导下进行握拳、伸展等动作练习。 3.局部循环不佳：受伤和固定会影响血液循环，通过热敷、按摩等能促进血液流通，改善僵硬。 4.骨折愈合情况：若骨折愈合不良，也可能影响手部活动。定期复查 X 光，了解骨折愈合进度很重要。 5.心理因素：对受伤的担忧可能导致不敢用力活动，要克服恐惧心理，积极锻炼。 总之，第四掌骨骨折后的手部僵硬需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施，包括坚持康复训练、改善循环、定期复查等，以促进手部功能的恢复。
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