40 岁男性经常腰腿疼痛,可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌筋膜炎、骨质疏松等原因引起,不能单纯认为是肌肉老化。腰痹通胶囊可以服用,但需先明确病因。 1. 肌肉劳损:长期劳累或姿势不良,导致肌肉损伤,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主。 2. 腰椎间盘突出:椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠)等。 3. 腰椎管狭窄:椎管结构异常,椎管容积变小,压迫神经。症状较轻可保守治疗,严重时需手术。 4. 腰肌筋膜炎:腰部筋膜的无菌性炎症,与寒冷、潮湿、慢性劳损等有关。治疗可采用物理治疗、药物治疗(如塞来昔布、布洛芬)。 5. 骨质疏松:骨量减少,骨微结构破坏。需补充钙剂、维生素 D,必要时使用抗骨质疏松药物(如阿仑膦酸钠)。 总之,40 岁男性经常腰腿疼痛的原因较多,应及时就医,进行相关检查(如腰椎 X 线、CT、骨密度检测等),明确诊断后在医生指导下选择合适的治疗方法,包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等。同时,注意休息,避免劳累和不良姿势。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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