股骨粗隆间骨折术后康复锻炼分早、中、后期,包括多种训练方式。如踝泵练习、肌力训练、转移训练等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.早期:进行踝泵练习、股四头肌肌力训练、臀部肌肉等长训练,防止肌力下降和关节挛缩。
2.中期:开展不负重转移训练和髋周肌力训练,可协助离床功能锻炼。
3.后期:根据骨折愈合情况进行负重训练、步行训练和肌肉抗阻训练。
术后康复锻炼需遵循医嘱,逐步进行,以恢复正常肢体功能。
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