脚踝慢性肌腱炎治疗方法多样,包括药物治疗、物理治疗、康复训练、中医治疗、手术治疗等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.药物治疗:可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布,以减轻炎症和疼痛。需遵医嘱用药。
2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波治疗等,能改善局部血液循环,缓解症状。
3.康复训练:进行脚踝的伸展、力量训练,增强肌腱的稳定性和柔韧性。
4.中医治疗:针灸、按摩有助于疏通经络,促进恢复。
5.手术治疗:若病情严重,保守治疗无效,可考虑手术修复或松解肌腱。
患者应根据自身病情,在医生指导下选择合适的治疗方法,促进康复。
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