痛风患者可以服用维生素B1和B12,但要注意饮食和生活方式。包括多吃水果、多喝水、饮食均衡、戒烟限酒等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.水果:橙子、梨子、苹果、香蕉等富含维生素,能促使尿酸盐类溶解。
2.饮水:多喝水促进排泄,利于尿酸排出。
3.饮食:营养均衡,适当吃谷物粗粮、新鲜蔬菜水果,低盐少油。
4.碱性食物:多吃含碱性的食物,如蔬菜,改善体内酸碱环境。
5.生活习惯:戒烟限酒,规律作息,避免劳累和精神紧张。
总之,痛风患者在服用维生素的同时,要综合调理,以控制病情。
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