性生活时间过短可能由多种因素引起,如心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄因素等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大、抑郁等心理状态可能影响性生活时间。例如工作压力大、人际关系紧张等,都可能导致在性生活中表现不佳。 2.生理因素:阴茎敏感度较高、激素水平失衡(如雄激素减少)、神经系统问题等可能造成性生活时间短。 3.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、缺乏运动等,会影响身体机能,进而影响性生活质量。 4.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病,以及糖尿病、高血压等慢性疾病,也可能导致性生活时间缩短。 5.年龄因素:随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,性反应能力可能会减弱,性生活时间可能会受到一定影响。 性生活时间过短的原因较为复杂,如果出现这种情况,不必过于焦虑和紧张。建议及时调整生活方式,保持良好的心态。若问题持续存在或严重影响生活质量,应前往正规医院的男科或泌尿外科就诊,寻求专业医生的帮助。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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