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经常手淫能否通过药物改善？
疾病：性健康提问于 2024-10-24 14:21 -
病情描述：
经常手淫，服用右归丸可以嘛？
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回答1
经常手淫可能会导致身体出现一些不适，如腰膝酸软、精神不振等。改善这种情况不能单纯依赖药物，还需要综合调理。包括调整生活习惯、加强锻炼、心理调节、合理饮食、必要时药物辅助等。 1.调整生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。减少接触刺激性的内容，避免过度沉迷于性幻想。 2.加强锻炼：进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 3.心理调节：正视手淫行为，不要产生过度的心理负担，但也要有控制的意识。 4.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 5.药物辅助：如果身体不适症状明显，可在医生指导下选择药物，如金匮肾气丸、金锁固精丸、五子衍宗丸等，但需遵医嘱用药。 总之，经常手淫需要引起重视，通过综合调理来改善身体状况。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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