失眠不一定属于神经衰弱,两者有联系也有区别。影响因素包括心理、生理、环境、生活习惯和疾病等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.心理:焦虑、抑郁等不良情绪可能导致失眠,不一定是神经衰弱。
2.生理:生物钟紊乱、内分泌失调等生理变化可能引起失眠。
3.环境:噪音、光线过强等不良环境会影响睡眠,但未必是神经衰弱。
4.生活习惯:睡前喝咖啡、熬夜等不良习惯易致失眠。
5.疾病:某些疾病如高血压、糖尿病也可能引发失眠,而非神经衰弱。
总之,失眠的原因多样,不能简单认为就是神经衰弱。若长期失眠,应及时就医查找原因。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院