菠萝具有促进消化、补充营养、清热解渴、利尿消肿、缓解疲劳等食疗功效。 1.促进消化:菠萝中含有菠萝蛋白酶,能分解蛋白质,促进肠胃蠕动,改善消化不良。 2.补充营养:富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等,有助于增强免疫力,维持身体正常代谢。 3.清热解渴:其水分充足,可在炎热天气或口渴时帮助补充水分,缓解燥热。 4.利尿消肿:有助于排出体内多余水分和代谢废物,减轻水肿症状。 5.缓解疲劳:所含的糖分能快速提供能量,缓解身体的疲劳感。 总之,适量食用菠萝对身体有一定益处,但需注意,部分人可能对菠萝过敏,食用时要谨慎。
性味:甘、寒,有小毒。归经:肺、大肠;功效:清热解暑,消食止泻;主治:伤暑,身热烦渴,消化不良。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院