一忌饮酒:酒精中的杂醇油和亚硝胺可使肝脂肪变性和致癌,因此肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脾受损。 二忌吸烟:烟草中所含多种有害物质,能损害肝脏功能,抑制肝细胞生长和修复,因此肝炎病人必须决意戒烟。 三忌恼怒:祖国医学认为,郁怒伤肝,肝气郁结不伸,易成积癖,因此恼怒为肝病之大敌。 四忌过劳:肝为人体重要代谢器官,肝炎病人肝功失常,营养失词,故疲乏无力,需要多休息。 五忌焦虑:肝炎久治不愈,常使人焦虑,使大脑皮层高度紧张,对肝病康复极为不利。 六忌悲观:肝炎病人一旦对治疗失去信心,病情就越发难于控制。因此病人要乐观、豁达、增强信心。 七忌乱用补药:膳食平衡,是保持身体健康的基本条件。如滋补不当,打破平衡,会影响健康,因此要慎用补药。 八忌生活不规律:十分病七分养。因此,充足的睡眠,合理的营养,规律的生活,对肝炎病人至关重要。 九忌滥用化学药物:“是药三分毒”。药物对肝肾多有损害,肝炎病人一定要在医生指导下,合理用药,以免适得其反。 十忌乱投医:不可轻信江湖游医,以免病未治好,钱未少花,贻误病情,追悔莫及。
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