第一,周期:一个理想的月经周期一般是28天,但在28天前后两三天都是正常,有些人甚至是35天或者40天。不过不必过多担心,只要周期稳定,一般没有太大问题,当然最好是28天;第二,长度:月经正常情况一般是5-7天,太短或者太长都不好,太长通常量会多,太短就量少;第三,量:理论上说,每次月经平均是50-80毫升的出血量,在量多的两三天,一概用4-6片卫生巾,然后逐渐减少,这样就属于比较正常的量。有些人一晚得换几次,甚至量多到要换床单的,那就属于月经量过大;第四,伴随症状:最常见是腰腹疼痛,头晕。由于来经前及经期盆腔充血,会有腰腹酸胀等不适,只要在可忍受的范围内都属于正常。如果情况严重,出现冒冷汗、呕吐,腹泻疼,需要躺下休息或者吃止痛药的程度,这就需要医学处理。不过,并不是说出现了一次以上所说的不正常月经就是月经不调,也需要看是偶然情况还是长期如此。若偶然一两次出现,可能与生活作息、身体受凉和情绪波动有关,自己平日注意休息调养即可。只有连续出现3次以上才能视为月经不调,需要寻求医生的帮助。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院