捐赠一个肾后,多数人在一定条件下可以和之前类似地生活,但也存在一些影响因素,如剩余肾脏功能、术后恢复情况、生活方式、定期复查以及心理适应等。 1. 剩余肾脏功能:正常情况下,一个健康的肾脏足以维持身体代谢,但需注意避免过度损伤。 2. 术后恢复情况:良好的术后护理和伤口愈合是回归正常生活的基础。 3. 生活方式:保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠,避免劳累和不良习惯。 4. 定期复查:监测肾功能、血压、尿常规等,以便及时发现问题并处理。 5. 心理适应:可能会有心理压力,需要积极调整心态,适应身体变化。 总体而言,捐肾后通过自身的注意和调整,多数人能过上相对正常的生活,但需要长期关注身体状况,遵循医生建议。
人体每个肾脏约有100万个肾单位。据研究,每个肾脏实际上只有1/10的肾单位进行工作,9/10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果另一侧肾完全正常的话,那么对身体不会有什么影响,因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能,比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。只是需特别小心保护剩余的一个肾,如果唯一剩余的一个肾保护不好,出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了,因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超,增强体质,避免应用肾损害的药物。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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